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Fruits secs, Jerky et plus

​Les bases de l'art de déshydrater​

On aimerait chanter une ode aux fruits secs et à toutes les autres gourmandises séchées. Surprise, nous sommes vraiment de grands fans de fruits secs comme les cerises et les bananes séchées. Faites-le vous-même pour obtenir le meilleur goût.​

Mais que se passe-t-il exactement lorsque vous utilisez un déshydrateur automatique ? Pour le dire vite : c'est une méthode de raffinement éprouvée qui prolonge la durée de conservation de certains aliments grâce à un séchage à l'air ciblé et doux et qui intensifie le goût. Intéressé ? Alors, consacrons-nous à une petite séance de déshydratation - avec toutes les informations importantes, trucs et astuces.​

Fabrication de fruits séchés : comment ça marche ?​

Plus la teneur en eau est faible, plus la durée de conservation est longue. C'est le principe de fonctionnement des déshydrateurs automatiques - pour déshydrater une mangue ou une banane, des petits fruits ou des gros, ou transformer de la viande et du poisson. D'une manière plus technique : la déshydratation sur grille élimine progressivement l'eau des aliments au moyen d'air chaud. Avantage numéro un : pas besoin d'ajouter du sucre. Mieux encore : les vitamines, les minéraux et les fibres sont mieux conservés.

Les aliments séchés tels que les fruits secs rétrécissent et perdent du poids au cours du processus. Cela facilite aussi le stockage à la maison et le transport, par exemple si vous souhaitez déshydrater vous-même des fruits et les emporter avec vous au bureau, au parc ou chez des amis. Une humidité résiduelle d'environ 15 pour cent est optimale. À titre de comparaison : les fruits secs industriels ont souvent une teneur en eau plus élevée pouvant atteindre 30 pour cent et sont donc conservés chimiquement - sans parler du sucre ajouté. En résumé : sain, mobile, naturel, polyvalent et délicieux. Des arguments étonnants pour de si petites friandises.​​

Dörrobst

Trucs, astuces, oui et non

D'accord, vous pouvez faire sécher une mangue et un ananas ou une cerise en soufflant dessus pendant des jours dans un sauna finlandais. Blague à part, il y a certaines choses que les appareils innovants rendent extrêmement utiles. Avec un déshydrateur, vous pouvez sécher une grande variété d'aliments de manière efficace et sans danger pour les vitamines sur plusieurs plateaux. Ici, rien n'est oublié : fruités, copieux, végétaliens ou avec à viande, les déshydrateurs répondent à presque toutes les préférences culinaires. Et avec la sélection de la température et la minuterie, le fonctionnement est aussi simple que le fruit séché lui-même.​​

    À faire

  • Séchage d'aliments crus de haute qualité.
  • Ceux qui aiment le sucre utilisent des fruits frais et mûrs.
  • Respectez les températures et les heures individuelles.
  • Conservez les aliments à sécher emballés de façon hermétique dans un endroit sombre et frais.
  • Utilisez les déshydrateurs Klarstein - clin d’œil.

    ​À ne pas faire

  • Utilisez des crudités traitées artificiellement.
  • Déshydrater des fruits non mûrs.
  • Déshydrater les fruits avec des taches brunes ou pourris.
  • Utiliser les aliments surgelés sans les décongeler.
  • Acheter des fruits secs prêts à l'emploi.